邇來午後的雷陣雨，通常都是來得快、去得也快，也夾雜著閃電與雷聲，如不慎遭受雷擊，也常造成嚴重的人命傷亡與財產損失。因此室內、戶外避雷也是防災必修課程。根據中央氣象局資料提供以下建議供市民參考：
居家避險要領：
⑴凡是較高的樓房一般要安裝避雷針、避雷帶和避雷網，主要預防直擊雷和感應雷，所採用的材料一定要精密。
⑵打雷時，首先要做的就是關好門窗，防止雷電直擊室內或者球形雷飄進室內。如果球形雷意外飄進室內，千萬不要跑動，因為球形雷一般會跟隨氣流飄動。
⑶在室內要離開進戶的金屬水管和與屋頂相連的下水管等。
⑷雷雨天氣時，盡量不要撥打、接聽電話或手機，也不要使用電話上網。應拔掉電源和電話線及電視天線等可能將雷電引入的金屬導線。
⑸保持屋內的乾燥。房子漏雨時，應及時修理好。
⑹進戶電源線的絕緣子鐵腳應做接地處理，三相插座應連好接地線。
⑺晾曬衣服被褥用的鐵絲不要拉到窗戶、門口，以防鐵絲引雷。
⑻不要在孤立的涼亭、草棚和房屋中避雨久留。注意避開電線，不要站立在燈泡下，最好是斷電或不使用電器。
⑼打雷時盡量不要開水龍頭，更不要洗澡。
戶外避險要領：
雷電通常擊中最高物體的尖頂，孤立高大的樹木及建築物最易遭雷擊。所以，人們在雷雨天身處戶外時，應注意雷電傷害。
⑴在戶外遇到雷雨時，可以蹲下，降低自己的高度，同時將雙腳並攏，雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，盡量低頭，不要用手撐地。
⑵不要在大樹底下避雨。在打雷時最好離大樹5米遠，下蹲並雙腳並攏。
⑶在曠野或無法及時躲入有防雷設施的建築物內時，應遠離樹木和電線杆。如果來不及遠離高大物體，應找幹燥絕緣物放在腳下，而不應將腳放在濕地上。
⑷不要拿著金屬物品在雷雨中停留，因為金屬物品屬於導電物質，在雷電天氣中有時能夠起到引雷的作用。隨身所帶的金屬物品如手表、項鏈等，應先摘掉，暫時放在5米以外的地方，等雷電活動停止後再拾回。
⑸雷電天氣時，在戶外不要接聽和撥打手機，因為手機的電磁波也會引雷。
⑹不要觸摸或者靠近防雷接地線、自來水管、變電器的接地線、大樹樹幹等可能因雷擊而帶電的物體，以防產生接觸電壓或者發生接觸雷擊和旁側閃擊
⑺不要在水邊停留，切勿遊泳或從事其他水上運動，應盡快離開水麵以及其附近空曠場地，擦幹身體，尋找地方躲避。
⑻雷雨天氣出門，最好穿膠鞋，這樣可以起到絕緣的作用。在空曠場地不宜打傘。
⑼在球場或其他較空曠的運動場遇到雷雨時，應將身體伏低，扔掉金屬製品。
⑽如果在野外遇到球形雷，不要奔跑，可拾起身邊的石塊使勁向外扔去，將球形雷引開，以免傷人。
⑾如果在森林裏遇到雷電，要到附近稠密的灌木帶去，不要躲在高大的樹下。因為高大的樹木常常會引來落地雷，使人遭到雷擊。避雨時應把金屬物品暫存放到一個容易找到的地方，不要帶在身上。
⑿人坐在車內一般不會遭遇雷電襲擊，因為汽車是一個封閉的金屬體，具有很好的防雷電功能。但切記乘車遭遇打雷時千萬不要將頭或手伸出車外。
⒀在雷雨天氣，不宜快速開摩托、快騎自行車或在雨中狂奔。因身體的跨步越大，形成的跨步電壓就越大，越易傷人。
⒁油罐車可以在油車後麵拖一條鐵鏈防雷。